PHP犬山ほほえみ女子会　
11月定例会を開催しました。

令和7年11月19日(水)、午後からPHP犬山ほほえみ女子会の11月例会を、犬山レイクサイド入鹿(愛知県 犬山市)にて開催いたしました。
今回、2名のゲストさまに参加していただいております。

会やイベントは、何よりも参加してくださる皆さまのおかげで成り立っています。
こうして毎回足を運んでくださることに、心より感謝申し上げます。

例会は定番の開会挨拶から始まり、信条・5つのちかいの唱和、PHPソング合唱へと続きました。

各自、近況報告と今回例会のテーマ（YouTube、PHP素直チャンネル11月のテーマ）「嫌なことを言われた時の私の対処法」を用いて、皆さんの体験から発表していただきました。

【逆境を乗り越える哲学：嫌な相手を味方にする18年の信念と、心の平和を保つ知恵】
福田とおる先生による18年にわたる救急医としての体験談から、「嫌なことへの対処法」に至るまで、逆境に立ち向かい、心穏やかに生きるための知恵が共有されました。

逆境と「愛」による勝利
福田さんの医師としてのキャリアは、異例の単独採用、病院に科がない中での救急医、周囲からの冷たい視線など、とんでもない「逆境」からスタートしました。
その18年の経験から、福田さんが得た確信は以下の通りです。

「どれだけ私のことが嫌いな相手であっても、こちらがその人のことを心から大切に思い、その人が喜ぶことをやり続ければ、必ず最後は味方になってくれる」

人間には善と悪の両面がありますが、福田さんはどんな人にでも「善の心」があると信じ、その善を引き出すために相手を大切にする努力を何年も続けることが重要だと強調します。
現在、福田さんはこの哲学を胸に、政治の世界での足の引っ張り合いという新たな逆境とも戦い続けており、「いつかはわかってもらえる」という信念で女子会参加者たちにエールを送りました。

🍁日常の困難を乗り越える！参加者たちの実践的対処法のまとめ🍁

【感情の防御】S.S K.A
感情的にならず、自分の信念や目標に集中し、相手の攻撃をやり過ごす。

【職場の対処法】H.S
職場の「上から目線で指導してくる人」に対し、相手を「人間的に成長途上の指導者」と捉えることで、腹を立てないようにしている。注意された際には「ありがとうございます」と感謝の言葉を伝えるよう心がけ、冷静かつ前向きに対応している。

【人間関係の哲学】K.H
他人と接する際は、相手を「下げる言葉」を使わないように心がけている。友人にも、嫌なことがあっても笑って仲良く過ごすようアドバイスしている。

【受け流し・スルー】R.O N.I
相手の言葉を個人的に受け止めず、徹底的に「気づかないふり」をする。何も反応せずスルーし、相手に「何を言っても無駄」と思わせる。

【言葉の調整後】A.S K.K
自分の気持ちを守りつつ、相手を傷つけないよう「やんわりと交わす」表現を工夫する。全ての言葉を「学び」として捉える。


【戦略的な距離と感謝】S.O
飲食店での客に対し、嫌なことを言われたら相手を見て「倍返し」で応じる。相手が反省せず「冷たい」と言ってきたため、電話や誘いを一切やめて距離を置き、相手が自分の態度を理解するまで待つという戦略をとっている。嫌なことがあっても「許せない」「腹が立つ」という感情は持たず、言葉の「言い方」と「取り方」を変えることで対処している。すべてを学びとして捉え、常に感謝の気持ちを持って楽しく過ごしている。

【平常心】S.S K.A
相手の言動に動揺せず、常に落ち着いた態度（平常心）を保つことで、不必要な争いを避ける。

🍁参加者からは、困難に直面しながらも、新しい挑戦や人生の喜びを見出している前向きな近況報告🍁

【独立の決意】
・融資を受け、自分のやりたいスタイルで楽しめる店（カラオケ導入予定）の実現に向け準備中

【人生の喜び】K.N N.I
・人工関節の方々のバスツアーに参加し、仲間から元気をもらう。

• 息子さんのご結婚という喜ばしい報告や、仕事でさらなる技術習得を目指す決意など、人生の次のステージへ進む意欲が語られました。

・最近、86歳で初めて一人で東京へ旅行に行った。乗り物で迷った際など、若い親切な人が助けてくれ、無事に旅ができた。この経験から、人に親切にすれば、巡り巡って自分に返ってくることを実感し、人生の学びを得ている。

【回復状況】H.S
• 手術後3ヶ月で痛みは解消したものの、長年悪い足をかばった影響で、反対の足に負担が集中し、骨盤の歪みから腰痛などの新たな不調が出ている。無理をせず、回復に専念する必要がある。

松下幸之助成功の日めくりより
「順境よし　逆境さらによし」

優れた知恵や力は厳しい試練の中から生まれることが多い。また、偉大な成功を収めた人は、必ずといっていいほど幾つもの試練を乗り越えている。やはり逆境は飛躍発展の鍵である。そう考えれば、順境はもちろん結構、けれども逆境もまた大いに結構と言えよう。

🍁ゲストさまの参加された感想🍁

「この女子会では前向きな学びを得られ、何より自分を自由に曝け出すことができました。この感動を胸に、ぜひお仲間として参加させていただきたいです。」
と、喜びの声をいただきました。

※次回、PHP犬山ほほえみ女子会例会は令和8年1月21日（水）開催予定です。

★わたしたちPHP犬山ほほえみ女子会は、前向きで夢を持ち、目標を持っている麗しき女性の会です。「学び　交流　社会貢献」の3つの理念のもと、「優しいことは強いこと」をモットーに、素直な心を磨きながら活動していきます。

【渡辺和子ノートルダム聖心学園理事長のお言葉より】
ほほえみは私たちの心の中にある目には見えない愛を、目に見える形にして伝えるコミニケーション

【文責：PHP犬山ほほえみ女子会 河野千晴】